只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

  I' B) B1 D* N( s* y2 D
, H* l# b3 s7 |! D% Y5 o哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
1 s3 D! V# w% j! @
7 G, t. C6 M* M( ~: d黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
$ g6 J4 v" q* e五种“去火”食疗法
  z( ]: o- P2 a4 z
: i0 G; X5 S/ U+ H人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
( ~5 i9 w% |$ R' G$ U
; d: c9 _5 t- w9 a一、喝莲子汤去心火
, o" Z4 f. Y5 X
  O- i' ~( W, t# S" H表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
( b. n* m$ T% W; v' y  X! A
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

+ H% O& s2 U3 w5 Q& c二、吃猪肝可去肺火
) g6 s' J9 n" R  K3 q! q
# r' }3 d3 [: T+ I. J: E表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
- a9 g$ l# Y. _/ W& }
三、喝绿豆粥去胃火

3 F7 m6 j0 J8 u) p+ d表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
6 z/ X- O# x4 ^. g3 x
4 _' q2 D, n) A5 X& Z8 b  R食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

+ f" F- f3 M. e1 k& W4 d四、喝梨水去肝火

8 z" d2 z3 Y( J2 B0 Y; S表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
6 _& F3 A. K# g3 n9 F% a
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
. I) b" x5 z: X  P" c
五、吃猪腰去肾火
& Y3 n1 C7 f/ @& n表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~